{"product_id":"rauhnachtsbegleitung","title":"„Die Zeit zwischen den Jahren“ – Deine Rauhnachtsbegleitung 2026\/27 mit Ritualen \u0026 Neujahrsritual","description":"\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eRauhnächte 2026\/27 – zwölf Nächte zwischen den Jahren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eVom 25. Dezember 2026 bis 6. Januar 2027 begleiten wir dich durch die Rauhnächte. Das ist die stille Zeit zwischen den Jahren, in der die Welt für einen Moment den Atem anhält.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDas alte Jahr ist abgeschlossen, das neue noch nicht begonnen. Genau hier öffnet sich ein Raum für Einkehr, für Wünsche und für die Frage: \u003cem\u003eWas darf im neuen Jahr in mein Leben kommen?\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eZwölf Nächte lang gehen wir diesen Weg gemeinsam, mit täglichen Impulsen, überlieferten Ritualen und einem großen \u003cstrong\u003eSilvester- und Neujahrsritual per Video\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eWas sind die Rauhnächte?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDie Rauhnächte (auch Raunächte) gehören zu den bekanntesten überlieferten Winterbräuchen im deutschsprachigen Raum. Traditionell sind es die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eFrüher wurden in dieser Zeit Haus und Hof mit Weihrauch und Kräutern ausgeräuchert. Dem Volksglauben nach steht jede Nacht für einen Monat des kommenden Jahres, deshalb achtete man besonders auf Träume und Zeichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDas beliebte \u003cstrong\u003e13-Wünsche-Ritual\u003c\/strong\u003e ist eine moderne Ritualpraxis, die an diese alte Zeit der Einkehr anknüpft. Bei Elvara Natura und Bachmann Gesundheit verbinden wir beides: überliefertes Brauchtum und Pflanzenwissen mit Ritualen für dein heutiges Leben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eWas dich in den zwölf Nächten erwartet\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTägliche Live-Impulse:\u003c\/strong\u003e Meditationen, Gedankenanstöße und kleine Übungen in der WhatsApp-Community\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRäucher- und Kerzenrituale:\u003c\/strong\u003e Schritt für Schritt erklärt, mit dem Wissen, welche Pflanzen traditionell in den Rauhnächten verwendet wurden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTägliche Begleitung und Affirmationen:\u003c\/strong\u003e ein Impuls für jede Nacht und damit für jeden Monat deines neuen Jahres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePDF-Begleitheft:\u003c\/strong\u003e dein Wegweiser mit Ritualen, Reflexionsfragen und Hintergrundwissen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpotify-Playlist:\u003c\/strong\u003e akustische Begleitung für deine Rituale und stillen Momente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYouTube-Übungen:\u003c\/strong\u003e Anleitungen zum Mitmachen, wann immer es in deinen Tag passt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWhatsApp-Community:\u003c\/strong\u003e Austausch mit Menschen, die diese Zeit ebenfalls bewusst erleben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGroßes Silvester- und Neujahrsritual per Video:\u003c\/strong\u003e unser gemeinsamer Übergang ins neue Jahr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eWähle deine Begleitung\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eKurs Digital – \u003cem\u003eDeine Begleitung durch die zwölf Nächte\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eAlles, was du für die Rauhnächte brauchst:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eTägliche Live-Impulse \u0026amp; Meditationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePDF-Begleitheft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWhatsApp-Community\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpotify-Playlist \u0026amp; YouTube-Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSilvester- und Neujahrsritual per Zoom\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eRitualbox S – \u003cem\u003e„Der Einstieg in die zwölf Nächte“\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eAlles aus Kurs Digital, dazu:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e13 Wunschzettel auf Naturpapier im Umschlag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRauhnacht-Räuchermischung klein (Weihrauch, Wacholder, Beifuß)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Rauhnacht-Ritualkerze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWissenskarte „Die Rauhnächte und ihre Pflanzen“\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandgeschriebene Karte von Sandra \u0026amp; Mareike\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eLimitiert auf 15 Stück.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eRitualbox M – \u003cem\u003e„Zwölf Nächte, zwölf Monate“\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eAlles aus Box S, dazu:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eRauhnacht-Journal \/ Traumtagebuch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJahreskerze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRäucherset (Sieb oder Schale, Räuchersand, Kohle)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKräutertee „Wintereinkehr“\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBergkristall als Begleiter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eLimitiert auf 10 Stück.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eRitualbox L – \u003cem\u003e„Das Jahresgeheimnis“\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eAlles aus Box M, dazu:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003ePersönliche Jahreskerze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGroßes Räucherset\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersönlicher Brief von Sandra \u0026amp; Mareike\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandgefertigte Räucherschale (Unikat)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBergkristall-Armband, von Hand aufgezogen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePremium-Harz-Set (Weihrauch aus Oman, Myrrhe, Fichtenharz) plus Wacholder-Beifuß-Bündel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e60 Min. 1:1 „Jahresausblick“-Call mit Sandra oder Mareike\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExklusiver Abschlusskreis am 06.01. per Zoom, nur für Box-L-Teilnehmerinnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine Überraschung und weitere liebevoll ausgewählte Begleiter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eLimitiert auf 8 Stück, jede Box handschriftlich nummeriert.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eBestellschluss und Versand:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eBox S: Bestellschluss 06.12.2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBox M \u0026amp; L: Bestellschluss 30.11.2026 (für die persönliche Gestaltung)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlle Boxen versenden wir bis 15.12.2026, damit sie in der Regel vor Weihnachten bei dir sind.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eSperrnächte \u0026amp; Rauhnächte – der ganze Weg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDu möchtest schon vor Weihnachten beginnen? Mit unserer \u003ca href=\"\/products\/sperrnaechte-begleitung\"\u003eSperrnächte-Begleitung „Zwischen den Welten“\u003c\/a\u003e (08.–21.12.) schließt du das alte Jahr bewusst ab. Mit den Rauhnächten empfängst du das neue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWenn du beides buchst, schenken wir dir 30 % auf die Rauhnachtsbegleitung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e„Der Rabatt wird automatisch im Warenkorb abgezogen sobald du beides im Warenkorb hast. Hast du die Sperrnächte schon gebucht, und möchtest nachträglich die Rauhnächte dazu buchen, schreib uns gerne an und wir senden dir den Code zu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eSo läuft es ab\u003c\/h3\u003e\n\u003col dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNach deiner Buchung\u003c\/strong\u003e erhältst du per E-Mail dein Zugangs-PDF mit allen Links. Weitere Inhalte bekommst du nach und nach.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAm 25. Dezember\u003c\/strong\u003e starten wir gemeinsam in die erste Rauhnacht.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJede Nacht\u003c\/strong\u003e begleiten wir dich live und in der Community, in deinem eigenen Tempo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAn Silvester\u003c\/strong\u003e feiern wir gemeinsam den Übergang ins neue Jahr.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAm 6. Januar\u003c\/strong\u003e schließen wir die Rauhnächte gemeinsam ab.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eFür wen ist die Rauhnachtsbegleitung?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eFür dich, wenn du das neue Jahr nicht einfach beginnen lassen möchtest, sondern bewusst empfangen. Wenn du dir zwischen Feiertagen und Alltag Momente wünschst, die nur dir gehören. Und wenn dich altes Wissen neugierig macht, das in deinem heutigen Leben seinen Platz finden darf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eVorkenntnisse brauchst du keine.\u003c\/strong\u003e Alles wird verständlich erklärt, Schritt für Schritt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eWer dich begleitet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eMareike\u003c\/strong\u003e ist Gründerin von Elvara Natura. Seit drei Jahren beschäftigt sie sich mit überliefertem Pflanzenwissen, Ritualen und dem Jahreskreis. In Workshops und Retreats begleitet sie Menschen dabei, wieder in Verbindung zu kommen, mit der Natur und mit sich selbst. Ihre Kerzen und Räucherwerke fertigt sie von Hand in kleinen Chargen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSandra\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWas, wenn ich bei einem Live-Termin nicht dabei sein kann?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAlle Live-Impulse werden aufgezeichnet und stehen dir bis zum [31.01.2027] zur Verfügung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eKann ich auch später einsteigen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die Online-Begleitung ist bis [05.01.2027] buchbar. Alle bisherigen Impulse kannst du nachholen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWas ist das 13-Wünsche-Ritual?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDu schreibst 13 Wünsche für das neue Jahr auf. In jeder der zwölf Nächte übergibst du einen davon ungelesen dem Feuer. Um den letzten Wunsch kümmerst du dich im neuen Jahr selbst. In Box S, M und L liegen die Wunschzettel schon bereit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWelche Technik brauche ich?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin Smartphone, Tablet oder Computer mit Internet. Für die Community brauchst du WhatsApp, für das Neujahrsritual Zoom (kostenlos), idealerweise auch einen Spotify-Zugang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die Begleitung verschenken?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSehr gern, gerade zu Weihnachten. Schreib uns nach der Bestellung kurz den Namen und die E-Mail-Adresse der beschenkten Person.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWohin werden die Ritualboxen verschickt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eInnerhalb Deutschlands.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eBitte räuchere und verbrenne die Wunschzettel nur in einer feuerfesten Schale, in gut belüfteten Räumen und niemals unbeaufsichtigt.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eDie Rauhnachtsbegleitung ist ein Angebot zur Selbstreflexion und bewussten Lebensgestaltung. Sie ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eGemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Elvara Natura","offers":[{"title":"Kurs Digital","offer_id":59398053527900,"sku":null,"price":37.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Box S","offer_id":59398053560668,"sku":null,"price":67.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Box M","offer_id":59398053593436,"sku":null,"price":97.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Box L","offer_id":59398053626204,"sku":null,"price":137.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0834\/6661\/7180\/files\/ChatGPTImage30.Sept.2026_10_19_00.png?v=1790756962","url":"https:\/\/www.elvaranatura.de\/products\/rauhnachtsbegleitung","provider":"Elvara Natura","version":"1.0","type":"link"}