{"product_id":"sperrnaechte-begleitung","title":"Sperrnächte-Begleitung 2026 „Zwischen den Welten“ – Online mit Yulenacht-Special","description":"\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eSperrnächte 2026 – komm an, bevor das Licht zurückkehrt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eVom 8. bis 21. Dezember 2026 begleiten wir dich durch die Sperrnächte. Das sind die stillen Tage vor der Wintersonnenwende, in denen die Natur ganz bei sich ist und das Jahr leiser wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eVierzehn Tage lang schaffen wir gemeinsam Raum: für Rückzug, für Rituale, für das bewusste Abschließen dessen, was war. Und für die Frage, die in dieser Zeit so leicht untergeht: \u003cem\u003eWer bin ich heute – und was nehme ich mit ins Licht?\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDen Höhepunkt bildet unsere \u003cstrong\u003eYulenacht am 21. Dezember\u003c\/strong\u003e, die längste Nacht des Jahres. Um 21:50 Uhr ist Wintersonnenwende, von da an werden die Tage wieder länger.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eWas sind die Sperrnächte?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDie Sperrnächte sind eine jüngere Tradition. Ihre Wurzeln liegen im alten Brauchtum rund um die Wintersonnenwende und die Thomasnacht am 21. Dezember. Heute versteht man sie als Zeit des Aufräumens und Abschließens, bevor die Rauhnächte beginnen. Man schaut zurück, löst, was nicht mehr passt, und bereitet sich still auf das Neue vor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eBei Elvara verbinden wir diese Zeit mit überliefertem Pflanzen- und Ritualwissen: mit Räucherwerk, Kerzenlicht und der Ruhe des Winters.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eWas dich in den 14 Tagen erwartet\u003c\/h3\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTägliche Live-Impulse:\u003c\/strong\u003e Meditationen, Gedankenanstöße und kleine Übungen über die Whatsapp- Community.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRäucher- und Kerzenrituale:\u003c\/strong\u003e Schritt für Schritt erklärt, mit dem Wissen, welche Pflanzen traditionell wofür verwendet wurden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTägliche Begleitung und Affirmationen:\u003c\/strong\u003e jeden Tag ein Impuls, der dich durch den Tag trägt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePDF-Begleitheft:\u003c\/strong\u003e dein Wegweiser mit Ritualen, Reflexionsfragen und Hintergrundwissen, zum Ausdrucken oder digital.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpotify-Playlist:\u003c\/strong\u003e akustische Begleitung für deine Rituale und stillen Momente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYouTube-Übungen:\u003c\/strong\u003e Anleitungen zum Mitmachen, wann immer es in deinen Tag passt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWhatsApp-Community:\u003c\/strong\u003e Austausch mit Menschen, die diese Zeit ebenfalls bewusst erleben wollen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGroßes Yulenacht-Event per Zoom:\u003c\/strong\u003e unser gemeinsamer Abschluss in der längsten Nacht des Jahres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eDas Yulenacht-Special am 21. Dezember\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eWenn die Sperrnächte enden, feiern wir gemeinsam Yule, das alte Fest der Wintersonnenwende. Live per Zoom begehen wir die längste Nacht des Jahres mit einem Ritual und einem gemeinsamen Innehalten, bevor das Licht zurückkehrt. [Am 21.12.2026 von 19:30–21:00 Uhr]\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eWähle deine Begleitung\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eOnline-Begleitung\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDu erhältst alles, was du für die 14 Tage brauchst: die täglichen Live-Impulse, das PDF-Begleitheft, die Spotify-Playlist, die YouTube-Übungen, den Zugang zur WhatsApp-Community und die Teilnahme am Yulenacht-Event. Du nutzt deine eigenen Kerzen und Kräuter oder das, was dein Zuhause hergibt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eOnline-Begleitung + Ritualbox\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDie vollständige Begleitung plus eine Ritualbox, die wir in kleiner Auflage von Hand für dich fertigen. Alles darin ist auf die Rituale der 14 Tage abgestimmt, du musst nichts zusammensuchen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eIn deiner Ritualbox S:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eAlles aus dem digitalen Kurs- Angebot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRäucherset klein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Ritualkerze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKräutermischung für Tee\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandgeschriebene Karte von Sandra \u0026amp; Mareike\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn deiner Ritualbox M:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eAlles aus Ritualbox S\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRäucherset klein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 Ritualkerze + Halter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMondstein oder Obsidian (Wird intuitiv ausgewählt)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKräuterset für Tee\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKleines Notizheft\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn deiner Ritualbox L:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eAlles aus Ritualbox M\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVollständiges Ritual-Set\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNotizbuch in Lederoptik A5\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGroße Kräutermischung für Tee\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRitualschale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 min 1:1 Call mit Sandra oder Mareike\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDie Boxen sind \u003cstrong\u003eauf:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eBox S: 20 Stück\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eBox M: 15 Stück\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eBox L: 10 Stück\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003ebegrenzt\u003c\/strong\u003e, weil jede einzelne von Hand entsteht. Bestellschluss für die Box ist der \u003cstrong\u003e22.11.2026\u003c\/strong\u003e, der Versand erfolgt bis \u003cstrong\u003e04.12.2026 (nicht garantiert, hängt vom Versanddienstleister ab)\u003c\/strong\u003e. So ist sie rechtzeitig zum Start bei dir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eEarly Bird:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eErhalte vom 01.10.2026 bis einschließlich 15.11.2026 23:59 Uhr 15% Frühbucherrabatt auf Kurs und Boxen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSpecial Offer:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eBei der Buchung von Sperrnachts- \u0026amp; Rauhnachtsbegleitung erhältst du von uns als Dankeschön 30% Nachlass auf den gesamten Preis.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eSo läuft es ab\u003c\/h3\u003e\n\u003col dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNach deiner Buchung\u003c\/strong\u003e erhältst du innerhalb der nächsten 7 Tage den Zugang zur Whatsapp Community und das PDF- Begleitheft zum Download. Die restlichen Sachen zum Download erhältst du nach und nach.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAm 8. Dezember\u003c\/strong\u003e starten wir gemeinsam mit dem ersten Live-Impuls.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJeden Tag\u003c\/strong\u003e begleiten wir dich live und in der Community, im Tempo, das für dich passt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAm 21. Dezember\u003c\/strong\u003e schließen wir mit der großen Yulenacht per Zoom ab.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eFür wen ist die Sperrnächte-Begleitung?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eFür dich, wenn du das Jahr nicht einfach enden lassen, sondern bewusst abschließen möchtest. Wenn du dir in der dunklen Zeit Momente wünschst, die nur dir gehören. Und wenn du neugierig auf altes Wissen bist, das im modernen Alltag seinen Platz finden darf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eVorkenntnisse brauchst du keine.\u003c\/strong\u003e Alles wird verständlich erklärt, Schritt für Schritt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eWer dich begleitet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eIch bin Mareike, Gründerin von Elvara Natura. Seit 3 Jahren beschäftige ich mich mit überliefertem Pflanzenwissen, alternativen Heilmethoden, Ritualen und dem Jahreskreis. Ich begleite Menschen in Workshops und Retreats dabei, wieder in Verbindung zu kommen: mit der Natur und mit sich selbst. Meine Kerzen und Räucherwerke fertige ich selbst von Hand, in kleinen Chargen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWas, wenn ich bei einem Live-Termin nicht dabei sein kann?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAlle Live-Impulse werden aufgezeichnet und stehen dir bis zum 31.12.2026 zur Verfügung\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWelche Technik brauche ich?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin Smartphone, Tablet oder Computer mit Internet. Für die Community brauchst du WhatsApp, für die Yulenacht Zoom (kostenlos), bestenfalls einen Spotify Zugang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die Begleitung verschenken?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSehr gern. Gib bei der Bestellung einfach die E-Mail-Adresse der beschenkten Person an oder: schreib uns kurz eine Email.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWohin wird die Ritualbox verschickt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eInnerhalb Deutschlands.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eBis wann kann ich buchen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Online-Begleitung ist bis 07.12.2026 buchbar. Die Ritualbox nur bis zum 22.11.2026 oder solange der Vorrat reicht. (Wird bei Bedarf auch erhöht oder angepasst)\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eFrühbucherpreis bis 15.11.2026\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eDie Sperrnächte-Begleitung ist ein Angebot zur Selbstreflexion und bewussten Lebensgestaltung. Sie ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Elvara Natura","offers":[{"title":"Kurs Digital","offer_id":59317026816348,"sku":null,"price":37.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Box S","offer_id":59317026849116,"sku":null,"price":67.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Box M","offer_id":59317026881884,"sku":null,"price":97.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Box L","offer_id":59317026914652,"sku":null,"price":127.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0834\/6661\/7180\/files\/Zwischen_den_Welten_Sperrnaechte_2026.png?v=1791395500","url":"https:\/\/www.elvaranatura.de\/products\/sperrnaechte-begleitung","provider":"Elvara Natura","version":"1.0","type":"link"}